genayaucoeurdusujet

Une nouvelle année,

Pour beaucoup, le changement d'année est le moment des bonnes résolutions.

Et si cette année, vous décidiez enfin de vous rapprocher de vos rêves, de les réaliser, ne serait-ce pas la meilleure résolution que vous puissiez prendre ?

Notre existence nous semble parfois terne, sans saveur, manque d'énergie, d'élan pour faire les choses, la routine prend le dessus et plus rien n'est motivant.

Il est temps d'éliminer la morosité !

Fermez les yeux et prennez 3 bonnes respirations, Posez vous cette question : « qu'est-ce que j'ai toujours rêvé de faire ? » Prenez la première réponse qui s'impose et faites la grandir dans votre pensée .Chaque jour, posez un acte, parlez-en, dépassez les obstacles qui se présenteront, trouvez un point de vue plus favorable à sa réalisation et si ce rêve devient fort en vous tout se placera parfaitement dans votre vie pour le réaliser.

Si vous ne trouvez pas de réponse à ce premier exercice, prenez alors une question moins existentiel « qu'est-ce qui me ferait plaisir de faire maintenant », gardez cette question en tête, mettez-vous à l'écoute de vos sensations corporelles et vous constaterez que l'enthousiasme commence à émerger, vos battements de coeur vont s'accélérer et vous allez entendre plus précisément une petite voix intérieure vous dire « vas-y, fais le, ose... » ce peut être d'appeler votre meilleure amie, de sortir vos plus beaux bijoux pour les mettre, d'aller embrasser votre conjoint ou vos enfants plutôt que d'attendre qu'ils le fassent, ce peut-être aussi sortir votre album photo, vous faire un bon bain, ou regarder votre film préféré.

Cet exercice peut-être pratiqué partout, où que vous soyez, vous avez la possibilité de faire les choses avec enthousiame : Vous êtes sur un dossier difficile, imaginez-vous l'avoir résolu et ressentez la joie du travail accomplit, votre volonté s'en trouvera décuplée, continuer à vous plaindre et vous resterez dans la morosité.

Vous êtes dans la routine, là aussi, il ne tiens qu'à vous de trouver le moyen de vous faire plaisir, ajoutez une petite touche de couleur sur votre bureau, allez préparé le café et proposez-en à vos collègues, pratiquez la minute de conscience corporelle (fixer son attention sur chaque partie de son corps et prendre conscience de sa respiration)...
Changez vos habitudes, partez déjeuner dans un nouvel endroit, modifiez votre emploi du temps, improvisez des minis évènements. Du moment où vous avez décidé de changer pour vivre les choses avec plaisir, tout est possible. Oui, tout est possible !

Votre job ne vous plait plus et vous avez une famille à nourrir, rien ni personne ne vous empêche de prospecter et de trouver quelque chose qui vous conviendrait mieux et ainsi offrir une mine plus réjouis à votre entourage, mais peut-être croyez vous qu'il est plus important de subir sa vie, de montrer combien elle est méritante à force de labeur et d'abnégation de soi? Si c'est votre choix il est tout à fait respectable. Nos croyances nous sont-elles toujours favorables et qu'est-ce qui nous oblige à les garder si elles ne sont point aidantes ni pour nous-même ni pour les autres?

Pour ma part, j'ai une forte croyance que la progression de l'humanité ne peux s'effectuer sans un éveil des consciences à la responsabilisation.

Se responsabiliser c'est pour moi être conscient que chacun de nos actes portent à conséquence. Si un acte est fait dans l'amour et la sagesse, les conséquences seront amour et sagesse. Si un acte est fait dans la colère, le mépris ou la peur, les conséquences seront similaires. C'est la loi de cause à effet la plus vérifiée et la plus logique des lois humaines.
 Personne n'échappe à la règle, d'où l'importance de porter des actes conscient et de sortir des automatismes qui nous limitent, nous mécanisent et nous avilissent .

Se responsabiliser c'est aussi apprendre à utiliser ses dons et les développer . C'est aussi cesser les accusations ou les victimisations, les « je n'ai pas pu le faire à cause d'untel ou la vie ne m'a pas aider » c'est donner bien du pouvoir aux autres et peu à soi-même. Prendre le pouvoir de notre propre vie peut mettre des années ou seulement quelques secondes c'est une décision intime.

Nombreux sont les récits de personnes ayant vécu dans un milieu modeste et qui ont pourtant réussit, chaque connaissance acquise a servit la suivante et leur force est venu autant du fait qu'ils ne devaient compter que sur eux même et que tout autant leur réussite est venue dans leur manière d'être en relations avec le monde.

N'attendez rien des autres pour vivre votre rêve car c'est votre rêve, il est unique et précieux, Personne ne peut suivre votre rêve, à moins d'en être lui même intimement convaincu.

Il y a aussi des rêves qui prennent une forme à laquelle on ne s'attendait pas. J'en veux pour exemple ma propre expérience. Lorsque j'étais enfant, je voulais devenir archéologue, j'aimais beaucoup l'histoire et la géographie, souvent je creusait la terre dans le jardin de la maison de campagne familiale, il m'est arriver d'en sortir un morceau d'assiette, une médaille, une pièce de monnaie, un menu frottin dans la réalité, mais un trésor exeptionnel qui me mettait en lien avec l'histoire du lieu que j'explorais, il y avait aussi la collection de pierre de ma grand-mère et ses livres d'histoire. Ma scolarité s'est passé bon gré malgrés, mes parents se sont séparés et ma réalité affective, ma souffrance d'enfant à pris le dessus sur mes rêves. Mais au fond, mon rêve ne m'a jamais quitté, c'est lui qui m'a fait arrêter mes études dans une volonté d' explorer le monde professionnel, là a commencé mon parcourt d'autodidacte : baby-syster, serveuse, hôtesse d'accueil dans un practice de golf, caissière, animatrice de vente de jouets et de piscines, chargée de mission, opératrice de saisie, secrétaire et antenne financière dans un service de formation continue en langue étrangère à l'Université Lyon2.

Chacune de ces expériences ont été formidablement enrichissantes et m'ont permis de connaître de près le derrière du décors. La connaissance du terrain, voilà ce qui me motivait, quelles étaient les tâches à accomplir, comment s'articulait l'entreprise et qui étaient mes collègues de travail.

Et puis, j'ai arrêté de travailler pour élever mes enfants, là aussi il m'était essentiel d'apprendre à bien connaître le terrain, j'en ai 3, et pendant mes 6 années de congé parental, j'ai enfin réalisé que je concrétisais mon rêve. Oh, je ne suis pas devenu Archéologue à proprement parler, mais j'ai chercher, j'ai creusé et j'ai remonté à la surface une bonne partie de mon histoire familiale, j'ai passé des heures au milieu de vieilles archives, pour trouver parfois l'information que je cherchais 10 mn avant la fermeture des locaux. J'ai fais des découvertes inespérées, j'ai interviewé toute la famille, interrogé mes parents, trouvé des indices... Pour creuser d'avantage le sujet, j'ai suivi des modules de formation sur la psycho-généalogie. J'ai fais ce travail avec un tel enthousiame qu'aucune barrière ne s'est dressée et j'y ai puisé une véritable force.

Je vis à présent mon rêve sous une autre forme puisque j'accompagne d'autres personnes à faire émerger le meilleur d'elle-même (j'ai suivi plusieurs formation dont la somatorelaxologie, le coaching, le feng-shui), cela commence comme toujours par la reconnaissance du terrain, des questions pour creuser le sujet et l'utilisation d'outils pour atteindre le coeur (la solution, la réponse, le trésor qu'il y a en chacun). Je poursuis mon rêve d'explorateur, chaque nouvelle rencontre, chaque nouvelle expérience m'enthousiasme.

Je n' échappe pas aux périodes de crise, aux moments de solitude ou de doute mais plus je me responsabilise plus, il devient simple d'y faire face et de revenir à l'essentiel.

je vous souhaite de vivre les choses en conscience, de les faire avec Amour.

Et :

Osez donner une réalité à vos rêves.